每天上午把几颗红枣掰开，去掉枣核，连同1小块姜红糖放入杯中，用85度以上的热水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟就可以饮用了。姜红糖是在熬制红糖时加入了生姜，因为生姜是经过熟化的，辣味降低，口感会比生姜柔和很多，也就更不容易上火了。
生姜和红枣是绝配，教你简单做法，做一次喝一夏天，随吃随取。常言道：饭不香，吃生姜，自古也有“一日吃三枣,一辈子不显老”的说法。红枣和生姜这样吃真是绝配。我们可以多做些，整个夏天都不会坏。每天喝点，省时省力，特别方便。生姜和红枣并非所有人都可以吃，如果您不知道什么人不能食用，可以问我哟。
大热天，别再贪吃冷饮冷食了，一杯清香四溢的姜枣茶下肚微微发汗，这才叫真的解暑呢，坚持下来您也会惊喜地发现自己的气色红润了，吃得饱睡得香，天再热也有精气神儿，赶快试试看吧！
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