莴笋叶的吃法和做法大全,莴苣叶子的害处

清洗干净的莴笋叶，我们切成小段，放在碗中。加入适量的面粉。搅拌均匀，目的就是让每一片叶子上面都均匀地裹上一层薄薄的面粉。

放在蒸锅上蒸上15分钟。