---------------红烧香菜鲫鱼
原料:新鲜鲫鱼2条,新鲜香菜
作法:
1,放若干油入锅,烧热。
2,放入洗干净的鲫鱼煎,注意不要粘了。
3,煎至颜色发白后,加入少许料酒,糖,和一些酱油(可以按个人口味添加剂量)
4,将洗干净的香菜放入锅中,加盖闷烧。小火!
5,看看锅中的汤汁快要收干,就可以起锅了,加一点味精即可!
提示:此菜一定要多放香菜,不要加水,就*料酒和酱油还有菜油的汁,干烧!很香的。
----------------荷包鲫鱼
原料:鲫鱼一条,重八两到一斤左右,辅料:猪瘦肉馅半斤,鸡蛋一个,葱姜蒜,料酒,酱油(生抽),糖,淀粉,胡椒粉,毛汤,植物油
做法:
1、将鱼洗净,如果是鲫鱼,特别需要将腹内黑膜撕掉,其它鱼类一定要把油脂去掉,保证没有太大腥味。
2、散入一点井盐和料酒,抹开。
3、肉馅加入盐/葱姜水/料酒/胡椒粉/淀粉/水/鸡蛋清/少许生抽打上劲,塞入鱼肚。
4、起油锅,将鱼两面沾上芡粉下锅煎制两面发黄,如果又时间和耐心,可以多煎一会。
5、起锅,用余油将大蒜和葱姜段炒香,把鱼重新入锅,烹入料酒,用盖闷一下,下生抽,糖和毛汤,锅开以后转中火焖约15分钟,
6、下胡椒粉和盐,调好味口,如果汤多可以将汁收干一些起锅。
7、将生蒜末半茶匙放到鱼上,用热香油浇一下,大功告成。
如果不喜欢甜味的可以少放糖,不喜欢蒜味的最后一道工序可以省去。
特点:此菜色泽酱红油亮,鱼肉滋味厚,肉末香,汤汁浓。
------------砂仁鲫鱼汤
[配方]砂仁3克鲜鲫鱼1尾(150克)生姜、葱、食盐适量
[效用]醒脾开胃,利湿止呕。适用于恶心呕吐,不思饮食,或病后食欲不振之症。
[制作]
1、将鲜鲫鱼去鳞、腮,剖腹去内脏,洗净;将砂仁放入鱼腹中。
2、将装有砂仁的鲫鱼放入锅内,以砂锅最好,加水适量,用微火烧开。
3、锅内汤烧开后,放入生姜、葱、食盐,即可吃鱼饮汤。
--------------- 梅子蒸鲫鱼
主料:
鲫鱼一条约重500克,酸梅6粒,磨豆酱2/1茶匙,葱2条, 姜2片,红椒2/1。
调味:
糖2茶匙,胡椒粉少许,生粉2/1茶匙,麻油少许。
做法:
(一)鲫鱼去鳞破肚洗净抹干水份,用绍酒2茶匙拌匀 上碟。
(二)姜片剁成碎粒,红椒、葱切粒,酸梅去核剁碎。
(三)将磨豆酱、调味料、姜粒、酸梅一同混合拌匀铺 上鱼身,隔水蒸熟。
(四)将葱粒、红椒粒洒面,蘸上滚油,既可供食。
注意:
鲫鱼虽多骨,但味鲜美,据中医说食疗功效,且滋补,用来 煮汤可口;其实选购较大条的鲫鱼用梅子同蒸,则是价廉物美 的家常菜.