便当减脂三明治做法,三明治减脂餐菜谱

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 14:03:10

3、中小火,锅热后放1小勺油,热锅热油放入一个鸡蛋,加适量盐或椒盐

便当减脂三明治做法,三明治减脂餐菜谱(5)

4、午餐肉切片,没有午餐肉可以用火腿肠代替

便当减脂三明治做法,三明治减脂餐菜谱(6)

5、准备好土司和所有食材

便当减脂三明治做法,三明治减脂餐菜谱(7)

6、依次摆上所以食材,加上沙拉酱

便当减脂三明治做法,三明治减脂餐菜谱(8)

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