今天我们来做一款寿司三明治吧,好简单的,清爽健康,无论是外出游玩登山野餐或是上班带饭,亦或是当早餐晚餐,那都是极好的~真的是好吃又方便。
先来看看所需食材:黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,温热的米饭,寿司用海苔;另外还需要适量熟白芝麻。
调味需要:盐,白糖,白醋,(自制无油)蛋黄酱。
开始制作:把黄瓜和胡萝卜分别切细丝,各加半勺盐,抓匀后腌制10分钟。勺是调味瓶里自带的那种勺。
注:胡萝卜也要去皮切细丝,加半勺盐,单独放一个碗中腌制10分钟。图中没有胡萝卜,是因为忘在厨房不记得拿出来拍照了,还望见谅呀~
鸡蛋敲入碗中,划散后倒入平底锅中,开火,保持最小火,用两双筷子贴着锅底不停划着Z字形搅动。
注:锅中不用刷油;先倒蛋液再开火。