【仔姜炒鱼丝】
主料
鱼肉:适量;仔姜:适量
辅料
宴友食用油:适量;盐:适量;醋:适量;白糖:适量
具体步骤
第一步
鱼肉的鱼皮去掉,切成粗细均匀的鱼丝。仔姜切粗细均匀的丝,红泡椒切丝,装入碗中放适量盐拌匀腌5分钟后冲洗一遍滤水备用
第二步
将量盐,胡椒粉,料酒放入鱼丝内拌匀后再将淀粉鸡蛋清放入抓拌均匀,腌5分钟。蒜子切丝,小葱切段。
第三步
中火坐锅:锅充分热后倒适量油,油七成热后放入鱼丝滑散过油至熟。将过好油的鱼丝轻轻滑入滤油盆中。
第四步
锅留适量底油:中火将蒜丝,花椒粒入锅爆香。
第五步
下仔姜丝,泡椒丝入锅翻炒数下。
第六步
再将过好油的鱼丝滑入仔姜丝中。
第七步
淋入适量水淀粉,生抽,醋,鸡精兑成的芡汁,适量盐大火轻而快速的拌和,亮汁亮油撒入葱段,关火,起锅。
【素炒蒜香丝瓜】
主料
丝瓜:500
辅料
大蒜:适量;盐:适量;葱:适量;宴友食用油:适量
具体步骤
1.准备材料;丝瓜切成薄片,大蒜切成小丁块,葱切小段。
2.锅里放油,大火烧热煸炒大蒜,
3.放入丝瓜煸炒。
4.炒至丝瓜塌秧。
5.加少许水盖上锅盖焖1分钟
6.开盖加入葱花翻炒,
7.加入适量盐翻炒均匀即可。
【金针菇煨玉子豆腐】
主料
猪肉:100g;日本豆腐:2条;金针菇:100g
辅料
蒜茸:少许;盐;鸡精;酱油;胡椒粉;生粉
具体步骤
1.日本豆腐从中间切开,然后切成约3CM长的小块,要弄干水分.
2.金针菇洗干净后,切掉尾部的一小段.
3.猪肉切丝,下盐,胡椒粉,生粉,拌匀.
4.另用一个碗放少许盐,糖,酱油,生粉,鸡精,加水拌匀,调成酱汁备用.
5.油烧热后,转小火,把豆腐的两面煎成金黄色后(大约10分钟),盛起来放在盘子里备用.
6.锅里再放油,爆香蒜茸后,把肉丝放进锅里,迅速拨散,快熟的时候,把金针菇放进去一起炒,菇变软后,把豆腐也放进去,然后倒入(4)的酱汁,如果汁太多的话,可以再加点生粉水,等酱汁变浓稠后,就可装上碟。