红枣花生牛奶汁的做法视频,红枣花生牛奶怎么做窍门

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 19:17:42

这款饮料大人孩子都爱喝,在家自制很方便,越喝气色越好

红枣花生牛奶汁的做法视频,红枣花生牛奶怎么做窍门(1)

娃去奶奶家里吃饭总想喝花生奶,话说那些所谓的花生奶都是很多香精料,还有防腐剂之类,对于身体健康不太有利,所以想着还是自己做吧。自己做的花生牛奶材料选择也严谨,不会有坏的,另外,加入了红枣的牛奶更香。花生有长寿果的称号,它的营养非常丰富,还能提高智力。而红枣素来有补血的功效,很多人日常生活中经常会食用红枣从而达到改善贫血等症状。今天的这款饮料制作非常简单。

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花生牛奶

【制作原料】:

生花生 20克

牛奶 250毫升

红枣 5个

【制作方法】:

红枣花生牛奶汁的做法视频,红枣花生牛奶怎么做窍门(3)

1.将生花生浸泡数小时。

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