杨桃搭配什么榨汁好喝,杨桃和什么搭配榨汁最好

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-27 00:03:38

杨桃搭配什么榨汁好喝,杨桃和什么搭配榨汁最好(1)

同事送了两颗杨桃,可是我从来不爱吃杨桃,总觉得有一股青涩的味道。 最后,打算把它榨成汁。没想到,效果非常好,没有了青涩味,而且感觉很清爽。颜色也很适合春天哦!

By 梵妖6

用料

做法步骤

杨桃搭配什么榨汁好喝,杨桃和什么搭配榨汁最好(2)

1、食材大集合

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2、杨桃切片,橙子去皮

杨桃搭配什么榨汁好喝,杨桃和什么搭配榨汁最好(4)

3、杨桃、橙子都放入破壁机,加几滴柠檬汁。打汁即可。

小贴士

注意事项: 1、杨桃要挑熟一点的 2、这是一杯的量

杨桃的营养功效

味甘、酸,性凉。能清热利咽,生津止渴,利小便。用于肺热或风热所致的咳嗽、咽喉痛;胃热伤津或饮酒过度,烦热口渴;热结膀胱,小便不利。此外,亦可用于久患疟疾,脾脏肿大。

1.补充营养:杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

2.利小便、解酒毒、生津止渴:杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

3.和中消食:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

4.清热利咽:杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

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