现在生活条件好了,都希望孩子们多吃点,出现积食的时候也多了。这款燕麦红薯蔬菜粥,将燕麦、红薯、各种蔬菜一起烹制,我儿子非常喜欢吃。春节期间,您也不妨给孩子做来吃,既美味营养,又能促进消化,防止积食。
原料
黄瓜适量
胡萝卜适量
红椒适量
红薯适量
即食燕麦片适量
辅料
热开水适量
植物油适量
食盐适量
制作过程
1,黄瓜适量,洗净切成小丁。
2,胡萝卜适量,洗净切成小丁。
现在生活条件好了,都希望孩子们多吃点,出现积食的时候也多了。这款燕麦红薯蔬菜粥,将燕麦、红薯、各种蔬菜一起烹制,我儿子非常喜欢吃。春节期间,您也不妨给孩子做来吃,既美味营养,又能促进消化,防止积食。
原料
黄瓜适量
胡萝卜适量
红椒适量
红薯适量
即食燕麦片适量
辅料
热开水适量
植物油适量
食盐适量
制作过程
1,黄瓜适量,洗净切成小丁。
2,胡萝卜适量,洗净切成小丁。
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