大家好,我是作者瑞妈,今天分享“天津老豆腐,豆腐脑”的家常做法。
豆腐脑营养丰富,含有铁,钙,磷,镁等人体必需多种微量元素。常吃可以补中益气,清热润燥,生津止渴。清洁肠胃。豆腐脑口感滑嫩,入口即化,老人和孩子都适合,他的做法相当简单,下面来看一看怎么做吧。
豆腐脑配料:黄豆150克 水1200ML 内酯3克
卤水配料:木耳 花菜 香菇
调味料:韭菜花酱 麻酱 豆腐乳 辣椒油 糖(适合南方朋友吃豆花)(调味料根据自己喜好添加)
1、黄豆晚上提前泡好,泡好明显变大
2、泡好的黄豆打成豆浆
大家好,我是作者瑞妈,今天分享“天津老豆腐,豆腐脑”的家常做法。
豆腐脑营养丰富,含有铁,钙,磷,镁等人体必需多种微量元素。常吃可以补中益气,清热润燥,生津止渴。清洁肠胃。豆腐脑口感滑嫩,入口即化,老人和孩子都适合,他的做法相当简单,下面来看一看怎么做吧。
豆腐脑配料:黄豆150克 水1200ML 内酯3克
卤水配料:木耳 花菜 香菇
调味料:韭菜花酱 麻酱 豆腐乳 辣椒油 糖(适合南方朋友吃豆花)(调味料根据自己喜好添加)
1、黄豆晚上提前泡好,泡好明显变大
2、泡好的黄豆打成豆浆
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