梨被称为“百果之宗”,还有“天然矿泉水”的美称,也是解渴润燥的“神器”。梨不但吃法多样,而且还有一定的药用价值。梨的功效:生津润燥、清心除烦
秋天燥邪当令,容易造成人体津液亏损,出现皮肤干、嘴唇干、嗓子干、鼻子干、舌头干等表现。这个时候吃梨可以生津润燥、祛除燥邪。
梨也叫快果,性甘寒,可养阴生津、清心火。
秋冬季,来一碗“小吊梨汤”
梨的功效:止咳化痰
秋燥易伤阴、伤肺,导致咳嗽。秋燥引起的咳嗽多表现为干咳无痰,且舌红无苔。
柠檬秋梨膏
因秋燥引发咳嗽,症状较轻的患者,专家推荐您服用柠檬秋梨膏。