芋头营养高,价格便宜,而且容易储存,可以一次多买些放在家里,随吃随取,营养好吃又省事。快入冬了,该给身体补一补了,尤其是中老年人,记得少吃肉,多吃芋头。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。
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