空气炸锅香蕉烤燕麦!!锁死这个配方! ! !
哎呀,这也太内个了吧‼️
无油无糖无面粉的燕麦伪蛋糕
热乎乎的整一个大满足! !
简直太适合减脂期嘴馋想吃蛋糕的姐妹啦!!!
食材✅:
燕麦,香蕉,鸡蛋,牛奶,混合坚果
做法:
1️⃣ 两根香蕉压成泥铺在锡纸碗底部,上面铺一层燕麦,加一个鸡蛋,加大概半盒牛奶125ml ,搅拌均匀
2️⃣ 表面撒一层坚果,空气炸锅160度烤20分钟,然后180度烤6分钟就小功告成啦!!
具体做法也可以看下图
如果用碗烤的话,进空气炸锅的餐具要是耐高温的材质噢
懒人解馋必备宝子们快去做!!