1. 将香蕉去皮压碎与燕麦片均匀融合;
2. 将香蕉燕麦融合体分成若干小份,形状自由发挥,扁、圆、心形、卡通;
3. 装盘,放入微波炉高火三分钟即可。
PS:无糖无面粉适合老人幼儿当小零食,减肥人士代餐也是极好的!
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