成品图
夏天来了，要开始注意饮食，尽快甩掉身上的肉肉。
说到减肥餐大家都会想到「沙拉」，但是总觉得沙拉听起来特别不好吃，让人特别没有想吃的*。
这里要跟大家分享一下我的特制版「油醋汁蔬菜沙拉」，让所有的菜品变得可口！美味减肥两不误！
食材
一、食材准备1根玉米、1根黄瓜、1颗球生菜、1个紫薯、一个西红柿、一把荷兰豆、半个牛油果
二、准备过程1、将玉米外壳剥掉后，把玉米粒剥出；
2、紫薯洗干净后对半切，放到蒸锅里面蒸20分钟，蒸好后剥皮切成小块；
剥好的玉米
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