2. 将燕麦粒、板栗块放入破壁机中（牛奶先不要倒入），加水500毫升，等待煮熟，纯牛奶准备300ml备用。
3. 把准备好的牛奶倒入破壁机中，按“破壁功能”即可。
自己做的板栗燕麦奶真材实料，香浓又营养，口感不会过分甜腻，即使乳糖不耐的小伙伴也可以放心喝起来~
板栗香菇鸡块
板栗香菇鸡块做法简单，营养又美味，鸡肉的鲜香，香菇的嫩滑细腻和板栗的香甜酥糯，小妹又加了爱吃的土豆，味道一点不输大盘鸡~
粟子怎么做才能更好吃（粟子怎么做才好吃视频教程）
阅读全文>>2022-12-01 03:03:34
绿豆粥为什么是红色（煮绿豆水不变红的诀窍）
阅读全文>>2022-12-01 03:02:43
粟子怎样做才能吃（粟子怎么做好吃又营养价值）
阅读全文>>2022-12-01 02:51:27
栗子的功效与作用（栗子怎么吃补肾效果最好）
阅读全文>>2022-12-01 02:52:45
做枕头的栗子（栗子可以做枕头芯吗）
阅读全文>>2022-12-01 02:53:30
粟子怎么吃好吃呢（粟子怎样做好吃又好看）
阅读全文>>2022-12-01 03:05:16
女孩子喜欢咬男生怎么回事（一个女生爱咬男生咋回事）
阅读全文>>2022-12-01 02:48:07
女生喜欢咬男生是什么行为（女孩咬男朋友是什么心理）
阅读全文>>2022-12-01 03:15:44
为什么女生喜欢无缘无故咬男朋友（为什么男女恋爱时女生喜欢咬男生）
阅读全文>>2022-12-01 02:30:57
