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鱼咬羊是安徽萧县具有特色的传统名菜,因料而得名,混合烹调,鱼酥、羊肉烂,不腥不膻,汤味鲜美。
据说,孔子来到萧县传播教育,有一次他的学生偶然把鱼和羊肉一起混煮,这时孔子过来看到说:鱼腥,羊肉膻怎么能放在一起呢?孔子不解的问?为了不免浪费,他们就吃了起来,真是不可思议,鱼和羊尽然如此美味,当时可没有“鲜”字哦,传说圣人在这以将“鱼”和“羊”两字结合才有的鲜。
鱼咬羊原料:桂鱼或鲫鱼1条约400克,羊腰窝肉250克,老抽酱油75克,八角2个,小葱段、姜末、盐、白糖、香菜、料酒、白胡椒各适量,鸡清汤750克,熟猪油100克
烹饪步骤:
1、桂鱼去鳞、鳃,从背开刀取鱼大骨、内脏,冲洗干净;羊肉切3厘米长、2厘米宽的块,焯水去浮沫,沥干;
2、锅盛熟猪油25克,中火烧5成热,下羊肉煸炒,加水500克、老抽酱油、料酒、葱、姜、八角一个、白糖、盐烧8成烂,捡去葱、姜、八角。
3、羊肉装桂鱼腹内,扎口;
4、锅盛熟猪油旺火烧6成熟,桂鱼抹酱油下锅,煎两面金黄,去扎口,放砂锅内,加八角、葱、姜、料酒、老抽、盐、鸡清汤、烧肉汤,旺火烧开,移微火㸆30分钟。
5、至汤浓、鱼酥、肉烂。最后拣去葱段、姜片,八角,撒白胡椒、香菜点缀即成。
技巧总结:
1.桂鱼改刀和封口装入羊肉要美观有型。
2.火候的掌握羊肉要煮烂入味。鸡清汤和羊肉的原汁汤是很讲究的,羊肉汤要白而浓,不能残留膻味
3.最后在砂锅中要微火慢炖至肉烂、鱼酥,不腥不膻,汤味鲜美。
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