白萝卜和青萝卜的作用有什么区别,白萝卜与青萝卜功效区别

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-02 04:57:01

秋冬季青萝卜大量上市,遇到就不要错过,食材廉价高营养,是你秋补菜谱中必须要有的好食材!

青萝卜的吃法很多,可以腌制咸菜,生吃,凉拌,烧汤,炒着吃,样样都很美味,今天解锁一个不用和面的煎包吃法,开胃促消化,好处赛过小人参。

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——青萝卜馅煎包——

食材准备:青萝卜一个,粉条,鸡蛋2个,小虾皮一把,食盐,鸡精,生抽少许,食用油,芝麻油,饺子皮

第一步:青萝卜一个去皮后切成丝,再开水下锅焯烫30秒钟,捞出后立刻过凉水冷却,待完全冷却后捞出后挤干水分切碎备用。

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第二步:准备两个鸡蛋打散后入锅炒熟炒碎盛出备用,小虾皮清洗干净后也下锅炒出香味备用。

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