铁板鱿鱼饭的做法,铁板烧鱿鱼的做法大全窍门

咖喱鱿鱼饭换个吃法，用了安记的能量辣咖喱来炒米饭，再将米饭放入鱿鱼肚子中，用烤箱烤制15分钟，不一样的咖喱饭一样的美味哦。

By 眉儿美食

用料

• 鱿鱼 1条
• 隔夜米饭 适量
• 胡萝卜 少许
• 尖椒 少许
• 圆葱 少许
• 猪肉末 少许
• 安记能量辣咖喱 适量
• 生抽 1汤匙
• 料酒 1汤匙
• 植物油 适量
• 大喜大辣味烤肉酱 适量
• 盐 少许

做法步骤

1、将鱿鱼去除内脏和头部不能食用部分，撕去黑色的外皮，用大喜大辣味腌肉料和少许料酒涂抹均匀，腌制半小时以上。

2、少许圆葱、胡萝卜、尖椒切碎。