鱿鱼口感Q弹,营养丰富,通常的做法是炸、炒或烤。今天的这道鱿鱼包饭,不用油炸,也不用烤箱,把鱿鱼和炒饭结合起来,香辣开胃,不腥不腻,一起来看看做法吧。
鱿鱼两条,西葫芦30克,洋葱30克,胡萝卜20克,米饭半碗,植物油2勺,盐半勺,生抽少许,韩式辣酱1大勺,孜然粉(可选)少许。
将鱿鱼去除内脏和软骨,清洗干净,用厨房纸巾擦净表面水分,放到一边备用。
西葫芦洗净,和洋葱、胡萝卜一起切丁。
鱿鱼口感Q弹,营养丰富,通常的做法是炸、炒或烤。今天的这道鱿鱼包饭,不用油炸,也不用烤箱,把鱿鱼和炒饭结合起来,香辣开胃,不腥不腻,一起来看看做法吧。
鱿鱼两条,西葫芦30克,洋葱30克,胡萝卜20克,米饭半碗,植物油2勺,盐半勺,生抽少许,韩式辣酱1大勺,孜然粉(可选)少许。
将鱿鱼去除内脏和软骨,清洗干净,用厨房纸巾擦净表面水分,放到一边备用。
西葫芦洗净,和洋葱、胡萝卜一起切丁。
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