这样一道色香味俱全的茭白毛豆炒豆干就做好了，别看这道菜没有用到大鱼大肉，但味道一点也不比肉菜逊色，用它配饭或者配粥都是一绝，炒菜时调味不要过咸，空口吃也很香，而且越嚼越有味，我家每次做这菜都能吃得干干净净，一点也不浪费。
秋天，想要“贴秋膘”补充营养，如果只吃高热量的大鱼大肉，很容易上火从而引起身体不适，吃饭时可以多搭配一些应季的新鲜蔬菜，帮助缓解油腻，均衡营养，增强体质，安稳过金秋！
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