大家好,我是舒晨,早上吃好,中午吃饱,这是一种很好的饮食习惯,经过一夜的消化,早起的身体是最需要补充各种营养的时候,所以早餐还是要做的精细一些。
早餐吃啥别发愁,今天舒晨分享一个好吃更好看的鸡蛋卷做法,用鸡蛋做主要食材,味道鲜美又营养,简单易做,很适合时间紧迫的早上。
【鸡蛋卷煎饼】
食材:鸡蛋、火腿肠
辅料:小葱、水淀粉
调料:食盐
做法:
1.根据食用人数的情况,在碗中打入适量的鸡蛋,平均一人需要两个鸡蛋。
大家好,我是舒晨,早上吃好,中午吃饱,这是一种很好的饮食习惯,经过一夜的消化,早起的身体是最需要补充各种营养的时候,所以早餐还是要做的精细一些。
早餐吃啥别发愁,今天舒晨分享一个好吃更好看的鸡蛋卷做法,用鸡蛋做主要食材,味道鲜美又营养,简单易做,很适合时间紧迫的早上。
【鸡蛋卷煎饼】
食材:鸡蛋、火腿肠
辅料:小葱、水淀粉
调料:食盐
做法:
1.根据食用人数的情况,在碗中打入适量的鸡蛋,平均一人需要两个鸡蛋。
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