主料:鸡腿一只锅巴50克
辅料:葱、姜、蒜若干,
调料:料酒,生抽,麻油,淀粉,胡椒粉
做法:
1、鸡腿肉洗净,将鸡肉小心的从骨头上削下来。然后将鸡肉切成蚕豆大小的块,并将骨头剁成小块。依次加入1勺料酒,1勺生抽,几滴麻油,1勺半淀粉,少量黑胡椒粉上浆抓匀腌制15分钟。
2、红椒切圈,蒜头切片,大葱切小段,炒锅加热入油,放入红椒蒜头大葱姜片炒出香味。
3、将腌制好的鸡肉,放入锅中快速爆炒2分钟左右。
4、鸡肉发干发白后,加入1勺蚝油,半勺盐,并加入大半碗的高汤烧开,转中火焖5分钟左右。
5、将焖好的鸡块装入一个保温的容器中,锅洗净,加油烧热,油温7成热时(筷子放进去,立即冒泡),放入锅巴炸制,炸到两面金黄色,即可出锅装盘。
6、再将焖好的鸡肉浇在锅巴上,可以听到滋滋的响声,趁热食用即可。
锅巴牛肉
原料:牛肉300克、锅巴100克、滑子菇50克、蒜苗50克
调料:色拉油400毫升(可用花生油菜籽油代替)、老抽6毫升、盐5克、味精3克、鸡精4克、生粉20克
做法:
1、将牛肉、锅巴放入盘中,备用。
2、牛肉洗净血水,剔除筋膜,先切成长条块,再切成薄片。
3、将牛肉薄片放入小碗中,加入盐、味精、鸡精。
4、放入生粉,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。
5、将锅巴放入七成热油锅中,炸至浮起,变成金黄色,捞出控油。
6、将控油后的锅巴放入盘中,同焯水后的滑子菇一起围边。
7、将腌制的牛肉放入适量的沸水中,加入老抽、盐、鸡精,搅拌均匀,煮约30分钟,将牛肉煮烂。
8、淋入生粉芡汁,搅拌均匀。
9、放入蒜苗段,翻炒均匀,稍微煮片刻,起锅装盘即可。
除了这些传统的菜肴,锅巴饭也开始流行,我们也整理了五款锅巴饭,做起来更方便,吃起来更美味。
为了达到效果,我们选用了目前市场上效果比较好的酷克锅巴锅。据我们了解,酷克锅巴锅利用原生态生铁做内锅,凹面360°全方位加热底盘,想制作传统美食锅巴,非常容易。
下面就是用酷克锅巴锅制作的诱人美食。
一、农家原生锅巴饭
原料:4量杯丝苗米、900ml水
制作方法:将水和丝苗米加入锅中,将旋钮扭至所需锅巴处
不同于电饭煲或压力锅,锅巴锅所做锅巴饭经过反复沸腾,全方位充分受热,米粒分明油润晶莹、米味浓郁,入口绵柔,米饭盛出后,将锅底的锅巴翻出,整块如同黄金般的锅巴香脆可口,健脾消食。
二、四季腊味锅巴饭