茼蒿内酯豆腐的家常做法大全,茼蒿肉末豆腐的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-28 01:43:06

步骤1:准备好这款素汤的一些食材备用,茼蒿菜一定要掐掉老茎,掐掉茼蒿菜的黄叶。

步骤2:茼蒿菜放在盆中,加上足量清水和食盐,大概泡20分钟,反复洗净沥干水分,食盐能够清洁叶片农药和有害物质。

茼蒿内酯豆腐的家常做法大全,茼蒿肉末豆腐的做法(5)

步骤3:茼蒿菜切成细碎,内酯豆腐切四个角(这样更容易脱壳),内酯豆腐放在碗中,将里面的水分沥干,或者用清水冲洗一遍,沥干水分备用。

步骤4:准备好一碗清水,加上淀粉搅合成水淀粉,起锅后加上油少许(建议选择猪油,这样煮出来的汤更鲜更香),将内酯豆腐用热水烫10秒捞出。

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步骤5:等待油温6成热,加上切碎的茼蒿菜煸炒,快速翻炒30秒左右,将焯水好的豆腐块下锅,建议豆腐一定要压碎。

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步骤6:快速翻炒均匀,加上适量的热开水,这样煮出来的汤乳白,水一次性不能加太多,盖上锅盖大火将其煮开。

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