锅内留底油,放入适量的肉末炒散,倒入豆豉和梅菜干翻炒出酱香味,再放入葱花姜片继续翻炒出香味,沿锅边淋入一勺清水,加入蚝油、生抽、白糖、味精、少许食盐、鸡粉、老抽翻炒化开调料。
盖上锅盖多熬一会儿,熬出梅菜和豆豉的香味,然后放入青红椒片和茄子快速颠锅翻炒均匀最后淋入一点香油提亮增香,翻匀后即可出锅。
1.准备食材:
萝卜干提前用温水泡2个小时以上,捞出控水剁成小段;大葱切成段;姜块切成片;羊肚子肉剁成小四方块。
2.开始烹饪:
起锅烧水倒入料酒,羊肉凉水下锅,水开以后就可以倒出来控水;锅里重新加水,把萝卜干焯水1分钟。
砂锅中加入开水,加入一根党参、当归、沙姜、葱段、姜片、三粒红枣。把水烧至微开下入羊肉,水再次烧开以后转为小火炖40分钟。时间到后抓入萝卜干,开始调味加入食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖翻匀以后转为小火炖20分钟,时间到撒入一把枸杞就可以上桌了。