辣椒油豆腐皮怎么做好吃,麻辣油豆腐皮的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-30 05:04:23

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道家常下饭菜“麻辣油皮”的家常做法,油皮是一道富含丰富蛋白质、大量卵磷脂、以及多种矿物质等,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。而且有皮的吃法也非常的多样,可凉拌、可热炒、也可以卤制,要说最简单营养的吃法,那肯定非凉拌莫属了,下面就为大家详细的分享一下,这道凉拌油皮的做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

辣椒油豆腐皮怎么做好吃,麻辣油豆腐皮的做法(1)

【麻辣油皮】

1.首先我们准备一下食材:油皮又称豆皮,两张就可以了,用清水泡发备用。

辣椒油豆腐皮怎么做好吃,麻辣油豆腐皮的做法(2)

2.泡好以后,叠起来切成豆皮丝,放在盆中清洗干净,然后捞出,放在盆中。

辣椒油豆腐皮怎么做好吃,麻辣油豆腐皮的做法(3)

3.大蒜一把,拍扁剁成蒜末,红椒、黄椒、青椒各一片,切成彩椒丝,彩椒拌凉菜,用来配色比较好看。

辣椒油豆腐皮怎么做好吃,麻辣油豆腐皮的做法(4)

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