黑米红枣浆的做法,黑米米浆做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-01-05 15:19:16

2、黑米也最好是提前泡一下,然后再把红枣和核桃处理好备用。等第二天我们把黑豆给拿出来,但是这个时候,一定不可以放入豆浆机内打豆浆,这里的黑豆,还需要多做1步,打出来效果才会更好。

黑米红枣浆的做法,黑米米浆做法(5)

3、我们准备一锅水,把黑豆给倒进去,然后开火煮5分钟的样子,直至黑豆的皮和豆子分离、脱皮为止。这时候关火,把豆子给捞出来,然后把外面的皮给搓洗下来,这样黑豆就处理好了,再来打豆浆会更加细腻、浓稠、好喝。

黑米红枣浆的做法,黑米米浆做法(6)

4、把黑豆、黑米、核桃、红枣、冰糖全都放入豆浆机或者破壁机内,然后加入适量的清水,开豆浆键开始打。因为打豆浆的过程,也包含了煮豆浆,所以时间会稍微长一些,我们耐心等待即可。

黑米红枣浆的做法,黑米米浆做法(7)

五谷杂粮,都是很有营养的东西,这些豆类产品,平时多吃好处也很多。打成豆浆之后,香香甜甜的,不管是大人还是孩子,都可以接受,比喝水受欢迎多了。

黑米红枣浆的做法,黑米米浆做法(8)

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