苦瓜汤的10种做法,煮苦瓜汤的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-01-05 17:06:07

除了大家经常喝的绿豆汤、冬瓜汤外,再给您介绍几种:

1.银耳百合汤

银耳百合汤有滋阴、润肺、养颜、暖胃的功效,长期饮用银耳百合汤,可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。

2.鱼头豆腐汤

豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖脾胃的功效,建议大家在做鱼头豆腐汤的时候,尽量做的稍微清淡些,豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起,很新鲜。

3.苦瓜汤

原料:鲜苦瓜4个,猪排骨500克 。做法:鲜苦瓜去瓤、洗净、切块,猪排骨洗净切块,并加入作料放入滚水锅内,用文火煲。

4.鲜香菇豆腐汤

材料:新鲜香菇半斤、豆腐两块、瘦猪肉六两、生姜一片。

做法: 将猪肉洗干净切片过水; 将水煮开,将香菇、豆腐、生姜放入锅中,大火煮十分钟; 转中小火将香菇煮至熟透,再放入猪肉片; 猪肉片变色熟透后,再加入盐调味即可。

(via 通州区卫生健康委)

苦瓜汤的10种做法,煮苦瓜汤的做法大全(1)

来源: 北京12320在聆听

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