姜葱煎焗三文鱼头,煎焗三文鱼的做法大全

众所周知，鱼肉味道鲜美，所含营养对小朋友的生长和智力都有非常多的好处；但因为害怕鱼刺，很多小朋友都不喜欢吃鱼；

今天，西南三味，教大家做一道姜葱焗鱼腩，这道菜既保持了鱼的鲜甜，又选用了最少鱼刺的鱼腩部份，能让您家里的小朋友从此爱上鱼的味道。