大家好，我是青豆妈，今天和大家分享黑全麦包子的做法；
青豆妈一家虽然是南方人，但是对面食的喜爱程度却和北方朋友不相上下，平时包子、馒头都是餐桌上的常客，现在的包子馒头做法也是各式各样的，那近几年来最流行的就是粗粮细做，因为粗粮营养丰富，但是口感却粗糙，而粗粮细做就能解决这个难题，而且更容易消化；
黑全麦粉就是最常见的粗粮之一，它的吃法也有不少，之前青豆妈和大家分享过全麦窝窝头的做法，那黑全麦粉和面粉1:1的搭配，不仅有全麦面粉的麦香味，还降低了全麦粉粗糙的口感，其实全麦粉不仅能做窝窝头，还可以做馒头做包子，今天青豆妈和大家分享一款用黑全麦粉和面粉做的包子，馅料荤素搭配，有肉也有菜，不仅能让你吃得饱，还让你吃的好，喜欢的朋友可以试试！
