中秋节马上要到了,外面卖的月饼又太甜了,不如自己做,简单又营养。
材料:
红薯一个
鸡蛋一个
炼乳20克
牛奶30毫升
做法:
1.红薯洗干净,上锅蒸熟,水开约20分钟
2.红薯去皮捣成泥,加入煮熟的鸡蛋(没有不放也可以)少量炼乳牛奶,可以根据自己喜好加糖,最后放入模具,压成月饼的样子,就可以了。美味又简单,红薯还可以用紫薯,山药等来代替,其他配方一样的。老人小孩都可以吃,糖份可以控制,非常完美的健康月饼
ong
中秋节马上要到了,外面卖的月饼又太甜了,不如自己做,简单又营养。
材料:
红薯一个
鸡蛋一个
炼乳20克
牛奶30毫升
做法:
1.红薯洗干净,上锅蒸熟,水开约20分钟
2.红薯去皮捣成泥,加入煮熟的鸡蛋(没有不放也可以)少量炼乳牛奶,可以根据自己喜好加糖,最后放入模具,压成月饼的样子,就可以了。美味又简单,红薯还可以用紫薯,山药等来代替,其他配方一样的。老人小孩都可以吃,糖份可以控制,非常完美的健康月饼
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