奶和主食的做法,一杯奶的早餐做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-02-03 20:39:43

1.香葱清洗干净切成葱花备用

2.将面粉、酵母、白糖、椒盐、盐倒入容器中,用筷子稍微搅拌均匀;

3.分次加入清水,搅拌成无干粉的面糊,盖上保鲜膜发酵,直至发酵至2~3倍大,表面有许多浓密的小气泡即可

4.锅中刷一层薄薄的食用油,将发酵好的面糊倒入锅中,再左右晃动调整面糊,直至平铺均匀,然后盖上锅盖,开小火煎制;

5.煎至过程中可不时晃动煎锅,让其受热均匀,然后从锅中淋入适量食用油,直至一面金黄后翻面;继续开小火盖上锅盖煎另一面,直至用锅铲按压面饼,能快速回弹就可以了

两面烙到金黄,表层均匀上色,取出放到案板上,改刀切成小块,方便食用。

锡纸花甲粉

奶和主食的做法,一杯奶的早餐做法(9)

1.粉丝稍微泡一下,花甲提前放盐或者香油让它吐沙,最后搓洗干净

2.在炒锅中加入食用油3汤匙,放入蒜末、葱花、辣椒、豆瓣酱炒香

3.加适量水、姜片、1勺生抽、1勺料酒、1勺盐、5克糖大火煮开

4.水沸腾后倒入花甲,粉丝

5.简单煮一下就可以关火,花甲跟粉丝都熟得很快

四喜蒸饺

奶和主食的做法,一杯奶的早餐做法(10)

1.将饺子粉加入温水,面团揉至面坯光滑

2.揉成团醒半小时,四喜蒸饺制作不难,重点在面团制作,面团做好了,就成功了一多半了

3.鸡蛋充分搅打后倒在锅底,不煎成蛋饼,然后将煎好的鸡蛋剁碎

4.木耳剁碎之前开水里煮2分钟至熟以后再剁,菠菜、胡萝卜焯水锅切成小细丁

5.肉馅准备好,葱花姜末,和芹菜馅放在一起。

6.然后加入盐1勺、生抽2勺、淀粉1勺、五香粉少许、蚝油1勺、白糖少许、1勺香油,用筷子朝着一个方向把肉馅搅打均匀。

7.醒好后搓成长条,分割成12个小剂子,撒上少许的面粉防粘,擀成小圆片

8.取少量肉馅放入饺子皮中央

9.对折,正中间捏紧,短边再对折中间捏紧

10.用手指撑出四个空,中间的连接处捏紧

11.然后在四个角里分别塞入剁好的菜

12.锅中水烧开,把包好的蒸饺放入锅中,大火蒸10分钟即可

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