最扎实的早餐食谱,目前最火的早餐食谱

　　5：松弛好的面团分成小块，取一小块，拉长之后擀薄，在中间放上馅，封好口，卷起来再压扁;

　　6：放入不粘锅中煎至两面金黄酥脆即可;

　　四、 海鲜粥

　　食材：大虾、花蛤、猪瘦肉、香菜，大米

　　1：将虾头和虾尾分离，抽出虾线，虾身用刀片开;

　　2：花蛤用水反复清洗干净，大米淘洗干净备用;

　　3：香菜洗净切末，猪瘦肉洗净切丝;

　　4：锅中倒入油，放入虾头煸炒出虾油，倒入足量的热水，大火烧开，捞出虾头;

　　4：放入大米和肉丝煮至浓稠，加入虾身和花蛤，再加入适量盐调味;