在中国美食的品类繁多,在肉类中除了猪肉,鸡鸭鱼外兔肉也是非常受欢迎的,其烹饪方法也是多种多样的,烤、红烧、凉拌等方法。要说最香的做法莫过于烤兔,当然也还有干锅兔、冷吃兔等。但是我最喜欢的还是凉拌麻辣兔丁,其口感舒爽,麻辣可以根据个人口味进行调节,可以说大众人群都适合。
另外兔肉的营养价值也是极高的,没有鸡鸭肉那么多的油脂。“兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,被称为“荤中素食””。所以兔肉很受人们喜爱,无论老少皆可食用。那么美味的凉拌麻辣兔丁怎么做呢?接下来我们就一起学习一下。
凉拌麻辣兔丁主料:新鲜兔肉
辅料:花生、生姜、大蒜、大葱、草果、八角、桂皮、花椒粒、辣椒面、花椒面、食用盐
凉拌麻辣兔丁的做法步骤
1、去市场点*或者够买新鲜*好兔肉;
2、将购买回来的肉清洗干净,注意看有没有兔毛残留;
3、将兔肉放入冷水锅中,加入料酒、生姜、醋和适量食用盐,然后开火煮大约30分钟至兔肉成熟。兔肉煮熟后不要急着捞出,我们直接关火然后让兔肉在汤汁中焖20分钟后捞出进行放凉。
4、兔肉放凉时我们就可以准备配料了,首先将花生米炸熟,然后锅中倒入色拉油,放入草果,八角,桂皮,花椒开小火慢慢炸出调料的香味,再将调味品捞出,最好将炸过的色拉油倒入装有生姜、大蒜粒、葱段和花椒的辣椒面容器中,注意边倒入边搅拌,避免烫糊了。
5、将已经凉透的兔肉切成大小均匀的肉丁,然后放入适量盐,五香粉,姜沫,蒜沫,鸡精等调味品腌15分钟。
6、最好将先前做好的辣椒油淋到切好的兔丁上,加入适量的白糖,花生粒以及葱段进行均匀的搅拌。拌均匀后就可以装盘上桌了,就这样一道麻辣鲜香的凉拌麻辣兔丁就做好了。
综上可以看出凉拌麻辣兔丁操做特别简单不需要高超的厨艺,按照步骤人人都可以做大厨。当然做法可能不只是这一种,每个地方的做法不一样。如果你们那里有不同的做法欢迎和我交流学习。
夏季没有什么食欲,凉拌麻辣兔丁是你不二的选择,有这道菜相信你的食欲倍增。希望厨煮义的分享对你有所帮助,欢迎收藏转发。如果你还有更好的制作方法欢迎下方留言一起交流学习。