健康又营养的减脂餐
By 红•宏
用料
- 鸡胸肉 一块
- 西红柿 1个
- 香菇 3朵
- 胡萝卜 1/3根
- 西兰花 3朵
- 葱姜 适量
- 大蒜 2粒
- 油 适量
- 料酒 1勺
- 蚝油 1勺
- 胡椒粉 1勺
- 鸡蛋 1个
- 芝麻油 半勺
- 西红柿酱 1勺
- 盐 适量
做法步骤
1、准备食材
2、鸡胸肉洗干净切成小丁和大葱生姜一起剁成肉泥
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