党参黄芪炖鸡汤
四.胡萝卜香菇炖锅
食材准备:
胡萝卜,香菇,红枣,鸡肉,姜片。
做法流程:
1.鸡肉剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出控干水分,放入炖锅中,再加入一块姜片。
2.胡萝卜去皮,清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,再把香菇和红枣也清洗一下,一起放入。
3.接着倒入适量清水,中小火炖煮两个小时,再加入适量食盐调味,即可出锅,美味可口,营养好吸收。
胡萝卜香菇炖鸡汤
五.六神鸡汤
食材准备:
土鸡,姬松茸,党参,板栗,红枣,冬虫夏草,枸杞,姜片。
做法流程:
1.土鸡剁成小块,清洗干净,冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出控干水分,放入炖锅中,再加入一块姜片。
2.板栗去壳剥好,仔细清洗干净,然后倒入炖锅中,再把姬松茸、冬虫夏草、红枣和党参也清洗一下,一起放入。
3.再倒入适量的清水,中小火炖煮两个小时,再撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量食盐调味,再焖煮5分钟即可出锅,健康好喝,暖心滋补。
六神鸡汤
六.椰子鸡汤
食材准备:
土鸡,椰子,党参,黄芪,桂圆,枸杞,姜片。
做法流程:
1.把鸡肉剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出控干水分,放入炖锅中,再加入一块姜片。
2.椰子开好,把椰汁和椰肉倒入炖锅中,然后把党参、黄芪、红枣和桂圆清洗干净,一起放入。
3.倒入适量的清水,中小火炖煮两个小时,再撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量食盐调味,再焖煮5分钟左右即可出锅,清甜开胃,老少皆宜。
椰子鸡汤
七.虫草花鸡汤
食材准备:
土鸡,虫草花,玉米,党参,黄芪,桂圆,枸杞子,红枣,姜片。
做法流程:
1.土鸡剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出控干水分,倒入炖锅中,再加入一块姜片。
2.虫草花提前五分钟泡开,再清洗干净,放入炖锅中,然后把党参、黄芪、桂圆和红枣也清洗一下,一起放入。
3.清洗干净玉米,切成小块,放入炖锅中,再倒入适量清水,中小火炖煮两个小时,然后撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量食盐调味,再焖5分钟即可出锅,开胃健脾,营养滋补。