两岁宝宝的虾饼怎么做,两岁宝宝吃的虾饼怎么做视频

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-19 01:19:57

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

虾仁150克 / 蛋清40克

淀粉15克 / 胡萝卜20克 / 西蓝花15克

辅料:柠檬

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

01

两岁宝宝的虾饼怎么做,两岁宝宝吃的虾饼怎么做视频(5)

虾仁去除腹部、背部虾线,放入柠檬片或姜片,腌制15分钟去腥。 虾仁过敏的宝宝们,可换成鱼肉、猪肉一类的食材哦。

*或者你也可以直接把柠檬汁滴入进去,充分搅拌,这样不仅去腥,还有柠檬香气呢。

02

两岁宝宝的虾饼怎么做,两岁宝宝吃的虾饼怎么做视频(6)

焯水后的西蓝花、胡萝卜分别切成碎末状,放好备用。

03

两岁宝宝的虾饼怎么做,两岁宝宝吃的虾饼怎么做视频(7)

腌制好的虾仁倒入料理机中,加40克的蛋清,充分搅打细腻。

*我这里直接用了一个鸡蛋的蛋清量,当然鸡蛋大小也有不同,姐妹们还是以虾泥的状态为准。

04

两岁宝宝的虾饼怎么做,两岁宝宝吃的虾饼怎么做视频(8)

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