怎么用虾做减脂餐,虾减脂如何做

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-22 07:20:29

6,倒入西兰花和料汁小火翻炒均匀后转大火收汁

怎么用虾做减脂餐,虾减脂如何做(9)

7.根据个人口味添加调料即可食用

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烹饪小贴士

1.西兰花放盐浸泡能够更好消除花朵里的“蛋白质”

2.因为料汁里有淀粉,翻炒时需要快速,大火收汁否则容易糊锅

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