青椒和洋葱切丝
4.锅烧热、烧透,淋入适量食用油把锅润透,再把锅中的油倒出,这样可有效地防止粘锅。锅中在倒入冷油烧至四成热,放入牛肉滑炒约10秒钟变色后捞出,不能长时间在锅里停留,否则肉质变老。
放入牛肉滑炒至变色
5.干净的锅放入花生油烧热,放入青椒、洋葱丝爆炒,加盐、2克生抽调味,放入炒好的牛肉丝翻炒均匀起锅装盘。
青椒和洋葱切丝
4.锅烧热、烧透,淋入适量食用油把锅润透,再把锅中的油倒出,这样可有效地防止粘锅。锅中在倒入冷油烧至四成热,放入牛肉滑炒约10秒钟变色后捞出,不能长时间在锅里停留,否则肉质变老。
放入牛肉滑炒至变色
5.干净的锅放入花生油烧热,放入青椒、洋葱丝爆炒,加盐、2克生抽调味,放入炒好的牛肉丝翻炒均匀起锅装盘。
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