无花果干只会生吃吗?教你6种花式吃法,美味香甜,家人都喜欢。大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。
不知道大家都吃过新鲜的无花果吗?清爽酸甜,还低糖高纤维,被誉为“水果皇后”。无花果在我国有着悠久的种植史,早在唐代以前,就从波斯传入我国。到了宋代,无花果已遍布岭南。无花果是在每年的6月到10月成花结果,在新疆,人们亲切地称它为“树上结的糖包子”。
无花果营养十分丰富,不仅富含维生素A、C,还含有10种人体必需的氨基酸,同时含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍。另外,无花果所含的果糖和葡萄糖,极易为人体吸收利用。
但新鲜的无花果实在太不容易储藏了,就算放在冰箱里,过不了几天就坏掉了。但将新鲜的无花果制成果干,不仅能含有鲜果的各种营养,还特别容易储存,想什么时候吃都行。最重要的是,无花果干拥有更多的美味吃法,还好吃到逆天,各位小吃货们,快快跟随琦哥一起来看看吧!
最简单的吃法——直接吃我一直以为小时候是吃过无花果*,记忆中是一个很小的袋子,装满白色干丝,酸酸甜甜的,可是没想到那个竟然是萝卜丝!没营养又加满添加剂,哈哈,小孩子真的很好骗呢。现在好了,我们可以买到鲜果直接晒成的无花果干了,直接当零食吃,嘴里满满是自然的果香味,简直太享受了!
最普遍的吃法——泡茶喝