食材
草鱼、四川酸菜、葱、姜、蛋清、淀粉、白胡椒粉、花椒、泡椒、干红辣椒、高汤、盐、料酒。
做法
1、草鱼一条让市场的师傅收拾好,拿回来撕去鱼肚子里的黑膜, 洗净后擦干水分。
2、剁下鱼头和鱼尾,剪去鱼鳍,从连着鱼头的那端下刀,紧贴着鱼骨,斜刀将鱼肉剔下来。
3、将鱼腩切下来。
4、剁下来的鱼头,鱼骨和鱼腩切成小块,多抓洗几遍至没有血水,沥干水分。
5、将剔完鱼骨的鱼段鱼皮朝下,从尾部开始,斜刀片成鱼片。
6、多冲洗几遍后沥干水分,加盐,料酒,蛋清,白胡椒粉和淀粉抓匀,腌制15分钟。
7、酸菜在开水中汆烫下,捞出冲洗后沥干水分,切成细丝。
8、葱切段,姜切片,干红辣椒剪成段后去籽,花椒和泡椒准备好。
9、炒锅内倒油,放入葱姜爆香,加入鱼头,鱼骨和鱼腩翻炒,放入酸菜和泡椒翻炒。
10、淋一点料酒,加入高汤或开水,撒上白胡椒粉,煮开后转中火煮10分钟,可以尝下味道,按自己的口味加盐调味。
11、将酸菜和鱼骨全捞出来,铺在碗底。
12、锅里的汤烧开,一片片迅速放下鱼片,晃一下锅,等鱼片变色后约7成熟时捞到碗里,鱼汤过滤后倒入碗里。
13、重新取干净炒锅,热锅凉油放入花椒和干红辣椒,小火炸至辣椒棕红油亮。
14、将花椒,辣椒和油一起淋在鱼片上即可。
十三、家常酸菜鱼
食材
草鱼400克、酸菜适量、鸡蛋清适量、泡椒适量、姜适量、大蒜适量、红辣椒适量、香葱适量、香菜适量、花椒适量。
做法
1、草鱼买回来后去鱼骨,片鱼片,酸菜切条。
2、鱼片用盐反复抓洗,至鱼片放在水里,水是清透不混浊即可。
3、将洗好的鱼片,放入适量盐,姜丝,料酒,一个鸡蛋清搅拌。
4、搅拌至所有鱼片都挂上蛋清,腌制10分钟左右。
5、油锅内将鱼骨稍稍煎一下,煎至鱼骨发白。
6、将鱼骨拔到一边,用锅内的底油炒香姜蒜与辣椒。
7、接着下酸菜一起炒匀,然后加适量清水开始煮鱼汤。
8、途中加适量盐,煮至鱼汤入味。
9、鱼汤煮好后,在沸腾状态下,迅速下入腌好的鱼片,待鱼片断生后即可起锅。
10、另起一锅,将适量油烧热后淋入鱼片上,一碗家常酸菜鱼就做好了。
十四、酸菜鱼
食材
福寿鱼1条、酸菜250克、姜几片、大蒜几片、蒜头2瓣、指天辣2个、干辣椒10个、高汤调味料5克、鸡蛋1只、盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、生粉适量、花生油适量、料酒适量。
做法
1、将鱼进行刀工处理,刀放平紧贴中间大骨将鱼对半切开,斩出鱼头。再用刀取出鱼腹部的大刺。
2、鱼头和鱼骨用纸巾擦干水份装入大碗中,加一点盐、胡椒粉、料酒腌制。
3、鱼肉由尾部向头部切成薄片,切的时候刀口放斜尽量切大片。
4、将鱼片放入盆子中用清水冲洗两三遍至干净,然后轻轻挤干水份。鸡蛋打入碗中后面腌制只用到鸡蛋清。
5、腌制鱼片非常关键的一点。先加入盐、胡椒粉用手轻抓至鱼片变软有粘性,再加入一勺料酒和鸡粉抓匀,再加入一个鸡蛋清用手抓匀,最后加两茶勺生粉抓匀,静置腌制15-20分钟。
6、将其他材料进行处理,酸菜冲冼干净切成条状(或片状)匀可,干辣椒切段、指天椒切段、大蒜切片、姜切片、蒜头切片。
7、取5克高汤调味料放入碗中,加半碗开水调制成高汤汁。
8、锅内放入姜、指天椒、干辣椒、蒜片、蒜头炒香。
9、再加入酸菜翻炒两分钟捞出备用,炒熟后的酸菜煮汤味道更佳。
10、锅内加适量油烧热放入鱼头和鱼骨小火煎至两面金黄色。
11、加适量开水煮开后继续用大火煮五六分钟至汤变浓。
12、加入炒过的酸菜和事先调制好的高汤汁,继续煮两三分钟,调入一点盐和鸡粉。
13、将锅内的材料捞出盛入大碗中。
14、将腌制好的鱼片倒入煮开的汤水中,用筷子划散泡浸15秒后迅速捞起。
15、将鱼片捞出盛入大碗中。
16、另起油锅放入干辣椒小火炸出香味,先将干辣椒捞出撒在鱼片上。继续烧热油至冒烟时淋在鱼片上,撒上葱花即可。
十五、酸菜鱼
食材
草鱼、姜、香菜、蒜、花椒、盐、酸菜、食用油。
做法
1、酸菜切碎,蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。
2、鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。
3、鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。
4、炒锅下油,爆香蒜片和姜末。
5、蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
6、炒出香味后加入适量的水或高汤。
7、把鱼骨一起下汤里煮,煮至开锅。
8、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。
9、鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉,盛入大碗里。
10、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。
11、把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可。
十六、东北酸菜鱼