图：某品牌薯片营养成分表
像下图这款桶装的薯片，只吃 9 片摄入的脂肪含量几乎就相当于半汤匙油了！
图：某品牌桶装薯片营养成分表
图：15 克薯片
即便是非油炸薯片也并非无油，同样不低脂。比如下图这款非油炸薯片，1 盒 2 包共 97g，全吃掉会摄入 223kcal 的热量，以及 20.4g 脂肪。
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