是牛脊背上最嫩的肉,一头牛只有两条里脊肉,所以价格也会相对贵一些。嫩肉就不适用高温大火来煎,3、4分熟即可,能保证肉质嫩滑。这个熟度的牛排肉质还是泛红的,但是大胆尝试才能品味体验到最佳口感。
西冷牛排在牛后腰上的脊肉,都是肌肉组织,所以油脂会少肉质硬一些,追求有嚼劲口味的老饕们就非常喜爱,建议5-7分熟,将些许血水留在牛排内,吃的时候不会有干柴的感觉,全熟透的话就不是有嚼劲了,而是嚼不动。
T骨牛排是一块由脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排,口感层次就十分丰富了,如果纠结吃嫩的还是有韧劲的牛排,就选T骨牛排,6-8分熟都适合。
牛小排在牛胸腔左右两侧的位置,带骨带筋,建议全熟,里面的骨头和筋腱才便于剔除和食用。牛小排也常用于炖煮、烧烤,对于做煎烤时的牛排,又是另一种美味了。
下次去吃牛排点餐,就试试这些不同的熟度。