1岁半到3岁的宝宝,吃饭问题是最令人头疼的。再头疼,作为妈妈,我们还是要想办法,让宝宝喜欢上吃饭,不挑食,做到营养均衡。
下面我准备了一周宝宝早餐,简单易做,营养均衡,家里有小宝宝的,可以做参考哦。
星期一,番茄牛肉粥,红薯糯米饼,西兰花
很有营养的一餐,3样东西,各有各的特色。重点学做红薯糯米饼。
星期二,酸奶燕麦,香蕉夹心小饼,芒果,玉米
超级可爱的一餐,不信宝宝不爱。只要用心,宝宝准能吃香香。
星期三,紫薯银耳露,奶香苹果山药饼,水饺,猕猴桃
五颜六色的一餐,宝宝会喜欢的。水饺可以买现成的。
星期四,菠菜鸡蛋粥,奶香红薯蛋卷,奶黄包
想偷懒的话,奶黄包可以买现成的,学做奶香红薯蛋卷,煮菠菜鸡蛋粥就可以了。