凉拌金针菇,凉拌金针菜的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-10 06:11:13

凉拌金针菇,凉拌金针菜的做法(1)

金针菇被称为植物界的“脑黄金”,能促进大脑发育,在抵抗疲劳、调理睡眠方面的作用非常强大。很多人喜欢用金针菇来做汤吃,而我建议失眠的人拌着吃。

By 尖尖_实验室

用料

做法步骤

凉拌金针菇,凉拌金针菜的做法(2)

1、金针菇洗净,锅内加入水,大火煮开,放入金针菇焯水。

凉拌金针菇,凉拌金针菜的做法(3)

2、焯好之后沥干水份,捞出立刻放入冷开水中过凉。过凉后沥干水份,切掉根部

凉拌金针菇,凉拌金针菜的做法(4)

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