7月份该吃哪些时令水果,7月份该吃哪些时令水果好

压轴水果——伊丽莎白，好唯美的名字，它的应季月为6月和7月，原产于日本，现中国各地广泛栽培。

成熟的伊丽莎白颜色为金黄色，如果外皮发白或黄色较淡，说明瓜还没有成熟，不建议购买和食用。

李子的应季月为7~9月，原产地是中亚及中国新疆天山一带，现栽培分布于北京、陕西、河南、山东等各大城市。

好的李子应该是小而圆，表面光滑的，挑选果皮光亮、半青半红的较好。还要留意不要买到喷洒农药的李子。

龙眼的应季月为7~9月，原产地为中国南部及西南部，世界上有多个国家和地区栽培龙眼，比如：中国、泰国、印度尼西亚等。

挑选龙眼时，要选表面完整的，不能选有坑的，还有外表长霉点的不要挑选。尽量挑选土黄色的，这种果实日照、水分都是比较充足的，而金黄色的不太甜，适合吃不了太甜的朋友。

苹果的应季月较长，为7~11月，原产于欧洲中部、东南部，中亚西亚以及中国新疆。

苹果要挑选外表均匀，果实形状比较圆的。苹果并不是越红就越好越甜的，太红的苹果吃起来反而水分少，口感比较绵，不够清脆，所以看到一大片红色的苹果最好不要买，当然有些苹果像红蛇果，本来就是大红色的，这种除外。