绿豆汤一煮就变红,原来错在这,记住这些技巧,快速开花不变色。天气慢慢变热了,又到了熬绿豆汤的季节,也许您会疑惑,为什么绿豆明明是黄绿色的,煮出来的绿豆汤却发红?其实绿豆汤会发红,主要是因为绿豆受到氧化所致的。虽然发红的绿豆汤营养价值和功效上没有多大变化,但是如果您不喜欢发红的绿豆汤,不如来看看小糯是怎么煮绿豆汤的,小糯会在步骤里和您介绍一些小技巧,教您如何煮绿豆汤,让绿豆快速开花,软糯不变色。
【煮绿豆汤的步骤】
1、取适量的绿豆,将绿豆中坏的豆挑选出来,然后将绿豆在清水中浸泡一个小时,浸泡过的绿豆才能快速煮开花,而且煮出来的绿豆更软糯,如果您没有时间浸泡绿豆也没有关系,下面的步骤中还会给您介绍一个让绿豆软糯的方法;
2、绿豆浸泡好后就可以开始煮了,大家平时煮绿豆汤是用什么锅来煮呢?笔者推荐的是高压锅,为什么呢?因为铁锅容易和绿豆发生氧化反应,煮出来的绿豆汤也会发红,而砂锅在煮绿豆的过程中,绿豆会一直暴露在空气中,就也会氧化变色,而高压锅隔绝了空气,同时也能缩短煮绿豆的时候,绿豆也能快速开花。