6、煎至鸡皮微黄翻面,继续煎5分钟左右。
7、倒入调好的酱料汁,大火煮开,转小火继续焖煮10分钟。
8、煮至鸡腿肉入味,大火收汁,汤汁不需要全部收完,浓稠的程度就可以了。
米饭盛入碗中,码上西兰花和胡萝卜,将鸡腿切块码在米饭上面,淋上一些照烧汁,吃的时候一定要拌一拌,酱汁浓郁,鲜香下饭,特好吃!
【小贴士】1、煎鸡腿先煎鸡皮部分,酱汁炖煮的时候鸡皮朝上,这样鸡肉能更好的入味。
2、鸡皮煎出来的油脂可以倒掉,这样做起来更加低脂。
3、我这些酱料汁可以做三份照烧鸡腿饭,酱油、蚝油都够咸的了,不需要再加盐。
我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房,每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议,期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创,严禁搬运,抄袭必究!