大家好,今天中午来做一个砂锅鱼。
·砂锅烧热以后倒上花生油,油热以后先下入肥肉,先煸炒一下把肥肉里边的油煸炒出来,放猪肉炖鱼炖出来的鱼不腥。
·肥肉煸炒出油脂来放入瘦肉,把瘦肉煸炒变色。
·现在下入葱段、姜片和两个大料,大料煸炒几下出了香味以后下入鱼。今天我用的是山东烟台的大鲅鱼,超级大个。
·今天先把头和肚子这一块先做一下,我妈说鱼肚子这一块收拾完了以后不能动,一动鱼在做的时候就不成样了。
·加入烧开的热水,加入两勺的盐,再加入生抽。今天做的是红烧口味的鱼,已经炖了二十分钟了。
·现在加入鱼肚子里边,我不知道大家叫什么,我们老家叫绵汤,我不知道你们叫什么,这个吃起来滑滑的。
·盖上盖子小火再炖十五分钟。
·十五分钟开锅了,现在加入最关键的一步,要加入香椿芽和豆皮。我也不知道为什么要加香椿芽,在我们老家都是要炖鱼的时候都要加香椿芽。今天我妈提醒我了一个地方一个吃法,我们老家就是加香椿芽,香椿芽的香味激发出来也是去腥的关键一步。
·大火烧开五分钟,可以关火出锅了。
·出锅前加一点点香油,香油要加到勺子里,兑一点汤汁,在锅里淋一下。
·出锅了,关火。
我妈在超市买的这个饼今天来不及做了,这个是朋友给的大鲅鱼,超级大个。看看,吃鲅鱼就吃渤海湾的鲅鱼。