西兰花炒虾仁的制作方法,西兰花炒虾仁最简单做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 08:25:04

5. 用刀将西兰花切一下,不用切通轻轻一掰就行,用手抓洗

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6. 烧一锅开水,加入食盐,植物油,给西兰花焯水

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7. 焯水15秒控水捞出

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8. 锅中的水继续烧开,然后下入虾仁煮一下

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